教室案内

健康づくり教室(サービスプログラム)

教室名 楽々♪ストレッチ
日程 10月9日から
時間 火曜日10:15~10:45 木曜日13:15~13:45、18:45~19:15
対象 15歳以上(中学生を除く)
教室名 楽々♪ヘルスアップ
日程 10月9日から
時間 月曜日18:45~19:15 金曜日18:45~19:15
対象 15歳以上(中学生を除く)
教室名 活き活き☆健康体操
日程 10月9日から
時間 金曜日10:15~10:45
対象 15歳以上(中学生を除く)
教室名 簡単☆筋トレ
日程 10月9日から
時間 木曜日10:15~10:45
対象 15歳以上(中学生を除く)
教室名 お気軽水中ウォーキング
日程 10月9日から
時間 月曜日10:00~10:30 火曜日18:45~19:15 金曜日13:30~14:00
対象 15歳以上(中学生を除く)
教室名 「弱点克服!」水泳ワンポイントアドバイス
日程 10月9日から
時間 13:30~14:00
対象 15歳以上(中学生を除く)
教室名 タイム測定&アドバイス
日程 10月9日から
時間 水曜日19:00~19:30
対象 15歳以上(中学生を除く)